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Mudanças significativas – Como evitar frustações em suas resoluções de fim de ano

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Mudanças significativas - Como evitar frustações em suas resoluções de fim de ano

Você costuma fazer lista de resoluções de ano novo? Acha isso algo muito antiquado, por isso nem liga? Ou não faz porque nunca dá certo? Em todo o caso, é bom que faça sim, e todos os anos. Pois isso dá sempre uma chance para você sair da zona de conforto e melhorar a cada ano. E procure melhorar a forma que realizar a resolução – quer dizer, a forma de conduzir e colocar em prática – para que dê certo e você sinta a sensação de missão cumprida, se animando para as novas resoluções mais eficazes para a sua vida, para os anos seguintes. Não fique somente no campo material como trocar de carro, comprar algum bem, mudar de emprego, mudar a aparência física etc. Pense também na sua evolução como pessoa.

Brasileiros no Japão

A grande maioria dos brasileiros no Japão que trabalha em fábricas, tem uma ótima renda, apesar de ser à custa de muito trabalho extenuante e grandes sacrifícios. O resultado disso é, primeiramente, a falta de tempo para tudo, que não seja para o trabalho. Inclusive falta de tempo para administrar o dia a dia, em especial a administração do dinheiro. Então a grande maioria dos brasileiros, além de não ter tempo, não tem controle sobre o dinheiro. Isso é muito frustrante e acaba sacrificando objetivos maiores, como ter uma ótima profissão ou negocio próprio, que dependem de tempo e dinheiro para conquistar. Por isso, a sugestão é listar as metas com base em conquista do tempo e controle do dinheiro, como base inicial. Daí, tudo fica mais fácil de realizar, pois começa a ter uma “folga” em tempo e finanças.

Como evitar frustrações

Para que as resoluções de ano novo sejam sempre eficazes e você tire o máximo proveito, melhorando a cada ano – as metas e a si próprio – aqui estão algumas dicas:

  • Evite metas muito difíceis de alcançar ou também as muito fáceis.

Metas muito difíceis de realizar, podem ser abandonadas no meio do caminho e as muito fáceis podem não dar a sensação de realização. Mesmo assim, é melhor do que não fazer nada.

  • Perceba o que te faz infeliz e trace a resolução.

Pode parecer obvio, mas é assim mesmo. Para que as resoluções sejam realizáveis, é preciso ter este “incentivo”, ou seja, trabalhar em busca de felicidade.

  • Não espere que dê certo logo nos primeiros meses do ano.

Parece que as resoluções de ano novo são somente para o “período do ano novo”, ou seja, os primeiros 2 ou 3 meses. Mas valem para o ano todo ou até passam do ano. Isso não importa muito, o importante é a realização das resoluções, mesmo que uma parte seja cumprida em outro ano.

  • Tenha consciência de que você está numa zona de conforto.

A grande maioria das pessoas se estaciona na zona de conforto. Por isso, é necessário ter consciência disso, perceber e traçar as metas para sair dela.

  • Revise periodicamente o andamento das resoluções.

Não se esqueça das resoluções ao longo do ano. Revise sempre e reprograme quantas vezes for necessário. Facilite para você mesmo a resolver logo suas metas.

  • Tenha foco nas suas resoluções para que dê um resultado eficaz.

Quando estamos no foco das metas e ações, tudo começa a ficar mais fácil e começa a encontrar soluções para atingir as metas, mais facilmente. Não perca o foco das coisas!

Vamos então aproveitar os últimos dias de 2017 para fazer um balanço e pensar como você quer chegar no final de 2018, para listar as suas resoluções de ano novo! Feliz 2018!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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