A meditação pode ser entendida como uma ferramenta para conseguir estabelecer a calma. O uso dessa ferramenta, contudo, pressupõe uma prática constante, sem a...
As medicações psiquiátricas são do grupo de substâncias químicas que trabalham no sistema nervoso central, e sua interrupção repentina aumenta as chances de recaída, com aumento das queixas que o levaram a procurar ajuda, especialmente no uso de antidepressivos, ansiolíticos, antipsicóticos e remédios para dormir.
