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Bem-estar

Higiene do Sono no Japão: O guia definitivo do sono para quem vive o desafio dos turnos alternados

Sabrina S. de Oliveira Higa -
Trabalhar em turnos alternados (koutai) faz parte da vida de muitos brasileiros no Japão. Mas o corpo humano não foi projetado para trocar o...
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O Japão está cheio de turistas, mas sua viagem não precisa estar

Roberto Maxwell -
Em tempos de superexposição digital, viajar pelo Japão exige mais do que uma lista de atrações: pede propósito, critério e escolhas conscientes Parece que todo...
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Você não é todo mundo: por que a próxima viagem ao Japão pode — e deve — ser sobre você

Roberto Maxwell -
Entre narrativa, propósito e curadoria, cresce uma nova forma de viajar pelo Japão menos guiada por listas e mais orientada por contexto, escuta e...
#GUIALIFE

A era dos “Konbinis Autônomos”: Onde a conveniência encontra a solidão em 2026.

Sabrina S. de Oliveira Higa -
Entrar em um konbini e ouvir o clássico "Irasshaimase!" sempre foi parte do ritual de quem vive no Japão. Era aquele pequeno momento de...
Eventos

Hamamatsu entra no clima do Carnaval: Samba Fest 2026 traz John Santos e Banda para a Hype

redator -
O calendário marca 21 de fevereiro e a ordem em Hamamatsu é uma só: celebrar. A Hype Hamamatsu abre as portas para o Samba...
#GUIACULTURE

Por que o Japão “nasceu” neste dia? Entenda o Kenkoku Kinenbi. 

Sabrina S. de Oliveira Higa -
Se você mora no Japão, já deve ter notado que o dia 11 de fevereiro é marcado por uma atmosfera de calmaria e respeito....
#GUIACULTURE

Valentine’s Day no Japão: Etiqueta, Estratégia e as Novas Regras de 2026

Sabrina S. de Oliveira Higa -
Para quem vem do Brasil, o Dia dos Namorados costuma estar ligado à troca direta de presentes e declarações. No Japão, o 14 de...
#GUIACARREIRA

Upgrade de Carreira: As certificações que os brasileiros ignoram

Sabrina S. de Oliveira Higa -
Durante anos, o JLPT virou uma espécie de meta absoluta para brasileiros que vivem no Japão. Passar no N2 ou no N1 passou a...
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Facilite seu dia: Os serviços “escondidos” do Seven, Lawson e FamilyMart

Sabrina S. de Oliveira Higa -
Para quem acaba de chegar ao Japão, o Kombini (loja de conveniência) é o paraíso dos obentos quentes e cafés rápidos. Porém, para quem...
Passeio

Guia de Viagens “Low Cost” no Japão: Destinos incríveis fora do eixo Tóquio-Osaka.

Sabrina S. de Oliveira Higa -
Viver no Japão é um ciclo constante de esforço e dedicação. Entre as horas de trabalho e as responsabilidades do dia a dia, a...
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