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Sabrina S. de Oliveira Higa

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#GUIACARREIRA

Upgrade de Carreira: As certificações que os brasileiros ignoram

Sabrina S. de Oliveira Higa -
Durante anos, o JLPT virou uma espécie de meta absoluta para brasileiros que vivem no Japão. Passar no N2 ou no N1 passou a...
#GUIALIFE

Facilite seu dia: Os serviços “escondidos” do Seven, Lawson e FamilyMart

Sabrina S. de Oliveira Higa -
Para quem acaba de chegar ao Japão, o Kombini (loja de conveniência) é o paraíso dos obentos quentes e cafés rápidos. Porém, para quem...
Passeio

Guia de Viagens “Low Cost” no Japão: Destinos incríveis fora do eixo Tóquio-Osaka.

Sabrina S. de Oliveira Higa -
Viver no Japão é um ciclo constante de esforço e dedicação. Entre as horas de trabalho e as responsabilidades do dia a dia, a...
#GUIACULTURE

Do Kōhaku ao Netflix: O Que os Japoneses Assistem na TV na Virada do Ano (E Onde Está o Show Pirotécnico)

Sabrina S. de Oliveira Higa -
Se você é brasileiro e passou seu primeiro 31 de dezembro no Japão, provavelmente se perguntou: "Cadê o show? Cadê os fogos de artifício?...
Bem-estar

Dezembrite: o que é e por que tantos sentem o impacto no fim do ano

Sabrina S. de Oliveira Higa -
Saúde e equilíbrio, do jeito nipônico de ser. Fim de ano costuma carregar dois movimentos simultâneos: o fechamento de ciclos e a cobrança de “dar...
Gastronomia

O cardápio japonês muda em dezembro — e vale a pena conhecer.

Sabrina S. de Oliveira Higa -
Quando o frio chega de vez, o Japão muda de clima, de ritmo e de mesa. Dezembro marca o início oficial das comidas que...
#GUIACULTURE

Por que o Japão para no Kinrō Kansha no Hi? Entenda o significado do feriado

Sabrina S. de Oliveira Higa -
No dia 23 de novembro, o Japão celebra o Kinrō Kansha no Hi, ou Dia de Apreciação pelo Trabalho, um feriado nacional que homenageia...
#GUIACULTURE

O Encerramento do Ano Japonês: por que dezembro é tão importante?

Sabrina S. de Oliveira Higa -
O mês que prepara um ciclo — por que dezembro tem outro significado no Japão? Em muitos países, dezembro marca festas e encerramentos. No Japão,...
Eventos

Passeios à noite – Iluminação de outono no Jardim Rikugien

Sabrina S. de Oliveira Higa -
Descubra como esse tradicional jardim de Tóquio se transforma à noite e por que merece uma visita. Entre 28 de novembro e 9 de dezembro...
Bem-estar

Blue Zones: o segredo da longevidade em Okinawa 

Sabrina S. de Oliveira Higa -
Conheça o estilo de vida e os hábitos alimentares que colocam Okinawa entre as regiões mais longevas do mundo Uma ilha onde o tempo caminha...
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